POWERN25 app for iPhone and iPad

POWERNAP25® es el principal proveedor en Colombia y Latinoamérica de programas de eficacia organizacional basados ​​en Mindfulness Corporativo. Nuestra misión es ayudar a las organizaciones a alcanzar los más altos objetivos estratégicos mejorando el rendimiento, la creatividad, la inteligencia emocional y la resiliencia.

POWERNAP25® fue creado por investigadores y expertos en Mindfulness Corporativo y está impactando a las mejores Organizaciones para el éxito organizacional y el desarrollo de Culturas de Alto Rendimiento

La app de POWERNAP25® es un instrumento practico y atractivo que combina el entrenamiento en las organizaciones con la práctica individual en el hogar o en la oficina, potencializando a Líderes y equipos de trabajo a través del entrenamiento de POWERNAP25® Mindfulness Corporativo.

POWERNAP25® es una poderosa técnica de Mindfulness que sencilla y sistemáticamente ayuda a inducir una relajación profunda al reducir los síntomas principales del insomnio; Estrés y tensión física, emocional, mental y subconsciente. Los beneficios de la técnica de POWERNAP25® han sido documentados y aceptados a nivel internacional.

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE POWERNAP25® PARA LAS PERSONAS

Aumento en:

• Nivel de energía
• Confort personal y mejor comprensión de situaciones que no puedes controlar
• Habilidad para pausar y tomar mejores decisiones
• Sensación de felicidad y bienestar
• Mejora de las relaciones y la autoestima
• Estimula las regiones del cerebro asociadas con la atención y el procesamiento sensorial, incluida la corteza prefrontal que sugiere que
POWERNAP25® compensa el adelgazamiento cortical relacionado con la edad
• Mejora en el estado REM y en el sueño de ondas lentas, ayudando a mantener una edad biológica más joven en términos de sueño


Disminución en:

• Estrés
• Insomnio
• Irritabilidad y arrebatos de enojo
• Depresión, ansiedad y miedo
• Dolor crónico y agudo.
• Trastorno de estrés postraumático
• Necesidad de automedicación para dormir
• Frecuencia cardíaca y presión arterial


BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE POWERNAP25® MT PARA LAS ORGANIZACIONES:

• Incremento del desempeño laboral

• Incremento de la satisfacción laboral

• Reducción del absentismo

• Mejora del Balance vida-trabajo

• Incremento de la atención focalizada

• Reducción de los costos de rotación

• Reducción del agotamiento físico y mental

• Incremento de la creatividad e Innovación


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*Más de 1.500 personas en las mejores organizaciones en Colombia han practicado
Powernap25®

*El 92% de las personas siente que el entrenamiento de Powernap25®
ha beneficiado a su productividad, claridad mental y rendimiento.

*El porcentaje promedio de compromiso de los participantes en los programas de
Powernap25® es mayor del 80%